「タバコのやめ方」でも触れましたニコチンパッチ。この前、新聞でニコチンパッチを貼って禁煙する治療法の記事を読みました。医師の指導を受けながらパッチを貼る方法で、成功率は4割だそうです。
ただ、絶対やめようと決心した人だと、同様の治療で成功率ほぼ100％になるそうです。
結局、本人の考え方が一番大事だということになります。

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